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Posts tagged as “推薦品牌”

如何增加增強免疫力與抵抗力?專家推薦四大關鍵方法,讓你快速提升與調節免疫力!(網路、ptt 飲食、保健食品、維他命整理推薦)

營養百科團隊 0

隨著武漢肺炎的疫情持續更新,最近好多人來問 Jamie:「有沒有什麼方法有沒有什麼方法可以快速提升免疫力與增強抵抗力? 免疫系統就像是身體的保護傘和防衛軍,最根本的當然是日常飲食得留意與免疫力和抵抗力的提升息息相關!外加要抵禦病毒細菌入侵,…

精胺酸對人體有什麼功效?健身吃左旋精胺酸比較好嗎?營養師為你整理精胺酸7大觀念!( 2022 最新市售品牌、Ptt、屈臣氏、好市多整理推薦)

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一、先認識什麼是精胺酸 精胺酸,也稱為 L-精胺酸(L-arginine),是一種 α-胺基酸,為常見的20種天然胺基酸之一。 嚴格說來,精胺酸屬於「半必需胺基酸」(又稱條件式必需胺基酸),人體基本上能自行產生精胺酸,所以多數情況下,不需要…

2022 最新蔓越莓益生菌推薦|什麼時候吃最好?讓營養師跟你說清楚講明白!

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對於女性來說,說到私密處保養絕對不會漏掉蔓越莓品項。市面上蔓越莓相關產品很多,從蔓越莓益生菌到蔓越莓嚼錠都主打女性市場。究竟蔓越莓對女性有哪些好處?食用蔓越莓真的對女性私密處好嗎?若你有以上疑問那就看過來,讓營養師來替你完整說明蔓越莓益生菌…

最新益生菌推薦挑選四大觀念,一次就搞懂專家益生菌如何挑選!(2022更新)

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一、先了解(腸胃/過敏)益生菌是什麼? 益生菌 (英文,Probiotics) 是對宿主有好處的多種微生物們的統稱,好的益生菌可以定殖於人體系統內,進而幫助維持順暢、維護腸道菌種平衡、發揮有益作用…等等好評價功效。 在人體、動物…

葉黃素是什麼?3 分鐘帶你清楚了解,2022 葉黃素ptt推薦看這邊!

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對於一般大眾來說,市面上販售的葉黃素產品琳瑯滿目,想要挑選一罐符合自身需求的葉黃素商品卻不知道該從何挑選?而網路上推薦的葉黃素商品這麼多種,究竟該如何選擇才能針對自身補足其攝取量?而你又真的了解什麼是葉黃素嗎?若你有以上問題的朋友那就看過來…

2022 瑪卡推薦比較|期刊說明 10 大功效,帶你了解哪個品牌最適合你!

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你有聽過瑪卡嗎?究竟為什麼近期在販售保健食品的通路中,總是會看到「瑪卡」這一個名詞。究竟,瑪卡功效到底是什麼?為什麼可以讓各家廠牌,紛紛推出瑪卡的相關保健食品?而是否又有何瑪卡推薦?就讓小編用本篇文章,帶你完整認識「瑪卡」好在哪裡! 瑪卡是…

益生菌功效有哪些?認識 3 大成分,了解什麼時候吃最好!2022 年PTT益生菌最推薦

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市面上販售琳瑯滿目的益生菌產品,各家廠牌紛紛推薦自家產品最好最優秀。但你知道益生菌的功效有哪些並該如何挑選嗎?盒子上所寫的菌種、菌數又是什麼?還有電視廣告主打各種不同功能的益生菌,真的有這麼複雜嗎?在選購益生菌保養的同時,就讓小編先來帶你認…

魚油推薦品牌看這邊! 飽含豐富omega-3 ,了解什麼時候吃最好!

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Omega-3 在人體健康中扮演重要角色,腦部、眼睛、神經系統等多項器官的細胞都需要 Omega-3 來維持正常的運作。美國專業的研究團隊發現,多攝取深海魚蝦的人,因食物中富含 Omega-3 不飽和脂肪酸,較易產生肥胖或心血管等問題。