夏天頻繁進出冷氣房與室外 與 接下來秋分將至～ 你也容易皮膚乾燥，甚至嚴重還會脫皮、發癢嗎？ 皮膚在氣溫變化大、乾濕度變化劇烈時，尤其容易因為油脂、水分不平衡而導致乾燥與發癢，外加現今的空氣品質時常不佳，導致肌膚更為敏感。 所以除了搭配適合…
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痔瘡是很多人有苦難言的痛，根據統計，台灣人罹患痔瘡的機率超過 80 %，而懷孕的孕婦們更有高達 7 成都有過痔瘡的病徵症狀。 痔瘡可以說是人一生中，最容易遇到的病徵之一，但因為發生位置私密，因此很多人都因為對於痔瘡觀念不足、覺得不好意思而延…
夏天又到了～又是燃脂、消脂、減脂討論的大熱門季節！ 對於多數想要燃脂減脂的人來說，「吃」這件事相對重要，因為飲食控制還是根本問題，同時還要記得兼具營養均衡。 所以，今天 Jamie 想與大家分享 2020 年 10 大燃脂/消脂/減脂食物，…
相信大家對於「乳糖不耐症」一詞應該都不陌生，有些人常常在喝了牛奶或吃了乳製品後，就會有脹氣、拉肚子…等等狀況。 根據國際期刊數據顯示，乳糖不耐症的原因多數為基因遺傳，又以亞洲人的體質更常見，相比之下，白人發生乳糖不耐症的比率則比…
關於男性勃起功能障礙研究，各國的實驗報告指出，至少有超過 25 %男性有陽痿/陽萎困擾，而根據台灣勃起功能障礙諮詢委員會於 2007 年發表的研究，針對國內近千位 40-89 歲男性的電話訪談數據指出，其中有超過 13 ％受訪者表示自己有陽…
又來到了 7 月的炎炎盛夏，依據中央氣象局統計，台灣夏天均溫約落在攝氏 30 度左右，最高溫時更達攝氏 35 度以上，隨著全球暖化，數字更是年年創新高！ 夏天同時也是戶外活動盛行的時期，但常常會忽略防曬、喝水，而讓中暑事件屢見不鮮，很多人可…
隨年齡漸增，皮膚老化、長細紋、膠原蛋白流失…等等，是大家的必經之路，看著皺紋在臉上留下痕跡、肌膚鬆弛，真的是「歲月催人老」啊～ 但是你知道嗎？其實皮膚老化的原因可不只有年齡喔！飲食、生活習慣、甚至照光，都和皮膚老化有密切關連，日…
農曆五月初五慶端午，再過兩天就是 2020 年的端午節連假，大家除了期待放假外，相信很多人也很期待可以吃粽子/ 肉粽吧！ 端午節的習俗之一少不了吃粽子/肉粽，不過往往端午節期間或端午節連假結束後，也常是腸胃科門診掛號的高峰期～原因在於粽子/…
「眼睛看出去都有幾個黑點一直跟著，不會消失怎麼辦？」 「最近有些時候眼睛會看見一兩條黑線，但不會一直出現，怎麼會這樣？」 這些都可能是飛蚊症的症狀描述，到底什麼是飛蚊症？飛蚊症的原因又是什麼？ 飛蚊症是一種一旦出現就不容易消失，而現代醫學又…
現代人工作壓力大、三餐不定時，或是常常囫圇吞棗的快速吃完，是否你也常感到吃飯後覺得胃脹脹的 或 上腹部有灼熱感…等等。 但照胃鏡檢查也沒有異狀，通常也只在飯後、聚餐後最容易發生這些症狀，那可能就有消化不良的問題，今天讓 Jami…