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Posts published in “養肝人生”

牛樟芝真的有神奇功效嗎?專家帶你花 5 分鐘了解牛樟芝的好處、禁忌與副作用|Health Blog

營養百科團隊 0

大家可能有印象,有一陣子台灣掀起了一波牛樟芝炫風,報紙新聞與電視廣告,也時常見到牛樟芝的相關討論。 走進屈臣氏、藥局逛一圈,也可以發現市售品牌有很多主打牛樟芝的產品,更有許多學者為牛樟芝披上「抗癌保健聖品」的光環。 客觀來說,確實牛樟芝不論…

薑黃粉怎們吃最好?了解薑黃功效與禁忌,依據6大法則挑選最安心!

營養百科團隊 0

在這個講求保健的時代,只要走進藥局逛一圈,可以發現市售品牌有很多薑黃產品。而薑黃不論在國際文獻、研究上也有許多被推薦與實證的功效與好處。究竟薑黃粉真的有這麼好嗎?而市售這麼多薑黃品牌又該怎麼挑選?這次,就讓本文來一次為你解答,讓你了解為什麼…