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Posts tagged as “調理”

天氣濕又冷!教你如何調理寒性體質,手腳不再冰冷!

營養百科團隊 0

常常聽到中醫師說,你的體質偏寒性,手腳容易冰冷,吹到風會容易偏頭痛,需要多注意保養身體。寒性體質到底有什麼徵兆,又能怎麼樣調理身體呢? 如何判別寒性體質? 如果自己明明已經睡了 7-8 個小時,但總是嗜睡,精神不濟。外加上常常手腳冰冷,吹到…