夏天冷氣吹整天，秋冬又被乾冷空氣追著跑，因為環境與內在的壓力，肌膚保護力隨著時間下降，面對乾裂、脫皮、細紋等問題，一瓶好的抗老乳霜不能少！
乳霜通常是日常保養的最後步驟，除了避免水分與精華液養分流失之外，也能深層滋潤肌膚，幫助「抗皺」、「撫紋」，維持肌膚澎潤有光澤
本文搜集了超過20款PTT、Dcard網友推薦的抗老乳霜，親自購買評測，最後總結出8款最值得投資的抗老乳霜，推薦給想讓肌膚更緊緻、澎潤的你。
抗老乳霜推薦評分標準｜留意3大重點
市面上的抗老乳霜非常多，多數產品為了加強功效，或是讓你感覺「瞬間有效」，都會添加一些對肌膚有害，或是肌膚不需要的刺激性成分，可能抗老不成反而增加肌膚負擔。
因此本文會根據：
- 成分拆解：添加哪些有效成分？是否含有對肌膚有害的成分？
- 網友評價：閱讀數百篇留言、文章，蒐集大家正、反兩面的評價
- 實測心得：經過不同膚質真實試用，評比質地、肌膚感受、抗皺表現
以上3個評比標準，實際推薦成分溫和、使用感受好，且能夠有效抗老的產品給大家！
8款抗老乳霜推薦，完整實測與成分分析
2024抗老乳霜推薦：Rill 川｜極地緊緻六胜肽抗老乳霜
添加5%高濃度的西班牙專利六胜肽，主打針對「表情紋」改善的超強豐潤配方。乳霜質地細緻且很好推開，一擦上臉很快就能吸收，使用一段時間後，皺紋跟細紋都有明顯改善，抗皺效果表現很不錯。
抗老成分的部分，Rill添加了5%的六胜肽、複合海藻脂、仿生胺基酸保濕因子、速效緊緻胜肽等原料，其中六胜肽被譽為「類肉毒桿菌六胜肽」，是在抗老保養中非常知名的成分！
在官網中主動公開濃度，除了讓大家知道是「有效濃度」足量添加外，也讓人感覺資訊很安心透明。此外，它的成分單純不刺激，無添加爭議性及容易刺激的原料，敏感肌也能放心使用。
唯一的小缺點是沒有實體門市，但因為它有「在家試用30天」的服務，所以也能放心的買來使用用看。
- 優點：成分溫和、抗老效果佳
- 缺點：沒有實體門市
- 需注意的添加物：無
- 抗皺效果：★★★★★
- 成分安心度：★★★★★
2024抗老乳霜推薦：赫蓮娜｜黑繃帶修護乳霜
黑繃帶修護乳霜的設計概念是「醫美術後修護」，主打添加30%普拉斯鏈抗老成分。
擦在肌膚上的感覺是霧面膏體，就像一層膜貼在臉上，帶點柔焦感、乾爽不黏，抹完全臉後，馬上感覺肌膚提亮不少，隔天雖然會微微出油，但不會特別油膩。用完一陣子後，感覺細紋有變淡，顆粒粗糙感也比較少。
和 Rill 一樣，赫蓮娜有在官網上公開主打成分的濃度，讓消費者在選擇產品時能依據實際有效的成分更好的做出選擇。
不過成分裡面添加了矽靈，矽靈雖然可以形成保護膜，讓肌膚感覺有柔嫩的效果，但並沒有任何保養功效，可能也是因為如此，有時候洗完臉會感覺打回原形，有些網路上的評價也說沒有抗老效果，有點可惜，如果可以將具爭議性的矽靈移除，整體保養功效會更全面，用起來也更安心。
- 優點：質地綿密細緻、修護力不錯
- 缺點：添加香料容易致敏
- 需注意的添加物：矽靈、香料
- 抗皺效果：★★★★
- 成分安心度：★★★
2024抗老乳霜推薦：資生堂｜激抗痕亮采緊緻霜（豐潤版）
激抗痕亮采緊緻霜的主打成分是「紅花緊緻複合物」，訴求緊實肌膚。以專櫃抗老乳霜來說，資生堂的價格不算太高，加上廣發試用包，因此在網路上累積了不少正面評價。
每天剛擦完就會感覺肌膚變比較細緻、平滑，但長時間使用下來，膚質沒有明顯改善。可能是因為成分中包含矽靈和矽石，兩種成分都會讓皮膚有感覺平滑的假象，但非實際膚質變好。
整體感覺質地稍微厚重，夏天擦會略油膩、有負擔感，感覺比較適合秋冬肌膚乾燥時使用。另外，此產品還有酒精等容易刺激皮膚的添加物，肌膚較敏感的人，建議先領取試用包，並在手上使用看看，確認沒有過敏反應再擦在臉上。
- 優點：CP值高、好吸收
- 缺點：較濃稠、不必要的添加物較多
- 需注意的添加物：矽靈、酒精、香料
- 抗皺效果：★★★
- 成分安心度：★★
2024抗老乳霜推薦：歐舒丹｜蠟菊賦活極萃霜
蠟菊賦活極萃霜添加了歐舒丹最新的蠟菊植萃成分——蠟菊超效醇萃，主打抗氧化與撫紋功效。
打開這款抗老乳霜可以聞到有點像薑的味道，不算太難聞，但不喜歡薑的人可能無法接受。乳霜的質地不算太厚重，但有點難推開，推勻之後感覺蠻滋潤的，可惜黏膩感太重，肌膚好像沒辦法完全吸收，不太適合在夏天使用。但如果你是乾肌，或是在乾燥的冬天使用，可能會有不錯的保水效果。
與上述2支產品一樣，添加矽靈讓乳霜擦完之後更有柔嫩感，要注意這種錯覺只是一時的，矽靈並沒有保養功效。另外，如果你是油肌、混合肌，可能會覺得太過滋潤，使用後容易出油。
- 優點：滋潤、保水
- 缺點：黏膩、不好吸收
- 需注意的添加物：矽靈、香料
- 抗皺效果：★★★
- 成分安心度：★★
2024抗老乳霜推薦：寶拉珍選｜抗老化極緻修護霜
這款主打抗老成分為維他命A醇 + 維他命A酯，維他命A家族是公認具有抗老功效的成分，但容易刺激皮膚，使用上要格外小心。有些產品甚至會添加舒緩成分來減少對肌膚的傷害，以這款抗老乳霜為例，就在成分中添加了神經醯胺幫助平衡A醇與A酯的刺激性。
乳霜是淡淡的黃色，質地有點像融化的奶油，雖然感覺有點油，但還算好吸收，不至於黏膩不舒服，但用完會有點乾，而且稍有刺痛感。長期用下來，雖然有感覺到撫紋效果，但官網強調的美白效果就沒什麼感覺。
在經過了維他命A家族帶來的刺激性，卻沒有感受到美白功效，整體來說有點失望。另外也要特別提醒，A醇 + A脂屬於高刺激性的成分，除了孕婦不能使用之外，敏感肌膚的人也建議避開。
- 優點：保濕效果不錯、添加有效抗老成分
- 缺點：刺激性高、不適合油肌使用
- 需注意的添加物：凡士林、矽靈、A醇、A酯
- 抗皺效果：★★★★
- 成分安心度：★
2024抗老乳霜推薦：蘭蔻｜絕對完美黃金玫瑰修護乳霜
主打萃取99.9%大馬士革晨露玫瑰，能修護肌膚中層老化。
乳霜是淡淡的粉色，帶一點玫瑰香氣，質地好推不厚重但天氣熱的時候油膩感也比較明顯。長期使用後的確有感覺皮膚比較水潤Q彈，但抗皺方面沒有看見明顯效果。
仔細將成分攤開來看，發現添加了較多的香精、色素來維持產品色澤、香味的一致性，這些成分不僅對肌膚毫無益處，更有致痘風險，皮膚較敏感者建議先領取試用包，才不會傷了荷包！
- 優點：質地好吸收，肌膚感覺較水潤
- 缺點：價格高、添加較多色素香精
- 需注意的添加物：矽靈、酒精、色素、水楊酸
- 抗皺效果：★★
- 成分安心度：★★
2024抗老乳霜推薦：童顏有機｜乳香逆時童顏霜
童顏有機是市面上少數以精油為主打成分的保養品牌，這款乳香逆時童顏霜的抗老成分是「有機乳香複方精油」，以「精緻抗老」為主要訴求。
乳霜的精油味蠻濃郁的，雖然是接近原木精油的味道，但對味道敏感的人來說，可能需要一點時間適應。質地偏濃稠，冬天較冷的時候會硬化，需要用手掌加熱乳化再使用，擦起來還算滑順，不過不知道是不是精油的關係，會有一點悶熱感，感覺臉上有一層膜。長期使用下來，雖然感覺有幫助保濕，但沒有明顯的抗皺效果。
雖然童顏有機的乳霜是以天然、有機為主要訴求，甚至主打可以當眼霜使用，但「精油」終究是容易引起過敏的成分，敏感肌膚的人應謹慎使用。
- 優點：保濕、滑順
- 缺點：冬天會硬化、精油容易致敏
- 需注意的添加物：精油
- 抗皺效果：★
- 成分安心度：★★★
2024抗老乳霜推薦：契爾氏｜超進化全能修護超級乳霜
主打的抗老成分為普拉斯鏈與植萃維他命A，但並未標示成分濃度，就成分表推測添加濃度不會高於10%。這邊要特別提一下植萃維他命A這個成分，由於目前除了補骨脂酚之外，無實驗能證明植萃維他命A的抗老功效，實際能夠發揮的保養效果很有限。
乳霜的質地偏絲絨狀，不會太黏膩還算好推開，肌膚吸收度中等，抹完有滋潤感，但很容易起屑，習慣一邊按摩的人會有點困擾。長時間使用後，有感覺肌膚比較緊緻，膚色稍微提亮，但可能是添加精油與辛醯水楊酸的緣故，皮膚比較脆弱時會有一點刺激感；天氣比較悶熱的時候，T字部位也有容易出油的狀況，不太適合混合敏感肌與敏感肌的人，油性肌膚也建議先試用看看。
拆解成分來看，添加了蠻多香料和精油的（例如linalool、limonene），雖然濃度都不高，但只要是精油就會有刺激性，敏感膚質的人要謹慎使用。
- 優點：延展性高、滋潤表現不錯
- 缺點：添加物較多、對肌膚較刺激
- 需注意的添加物：矽靈、辛醯水楊酸、精油
- 抗皺效果：★★
- 成分安心度：★
抗老乳霜推薦總結
接著透過表格整理抗老乳霜推薦總結與排名，幫助大家一次看懂產品資訊，找到最適合自己的抗老乳霜。
| 排名 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 品牌 | Rill | 赫蓮娜 | 資生堂 | 歐舒丹 | 寶拉珍選 | 蘭蔻 | 童顏有機 | 契爾氏 |
| 產品圖 |  |
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| 推薦指數 | ★★★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★ | ★★ | ★★ | ★ | ★ |
| 優點 | 成分溫和、抗老效果佳 | 質地綿密細緻、修護力不錯 | CP值高、好吸收 | 滋潤、保水 | 保濕效果不錯、有效抗老 | 質地好吸收、水潤效果不錯 | 保濕、滑順 | 延展性高、滋潤表現不錯 |
| 缺點 | 沒有實體門市 | 添加香料容易致敏 | 較濃稠、不必要的添加物較多 | 黏膩、不好吸收 | 刺激性高、不適合油肌使用 | 價格高、添加較多色素香精 | 冬天會硬化、精油容易致敏 | 添加物較多、對肌膚較刺激 |
| 需注意的添加物 | 無 | 矽靈、香料 | 矽靈、酒精、香料 | 矽靈、香料 | 凡士林、矽靈、A醇、A酯 | 矽靈、酒精、色素、水楊酸 | 精油 | 矽靈、辛醯水楊酸、精油 |
| 抗皺效果 | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★ | ★ | ★★ |
| 成分安心度 | ★★★★★ | ★★★ | ★★ | ★★ | ★ | ★★ | ★★★ | ★ |
最後，感謝你看到這裡，
上述8款乳霜都是打敗眾多對手才進入本篇評選之中，各自都有表現優異的地方，
本篇文章透過成分來視為評比的其中一個主因，是因為保養品重視的是長期使用與修護，若長期讓肌膚受到過多刺激，也比較容易有粗糙問題，看起來也會略顯老態。
我們相信，選擇成分溫和但有效的產品，會降低許多人買到會過敏泛紅或是擦了很久都沒有效的狀況發生。
希望這篇文章能幫助你選到適合的抗老乳霜，
溫柔的對待自己，同時也溫柔對待你的肌膚。
