這3大理由讓你知道，為什麼需要吃保健食品 Published 7 8 月, 2017 by 營養新知 0 保健食品的英文稱為營養補充品 (Dietary Supplement)，是用來補充人體缺乏的營養素。但也不能因為對身體有幫助，就一昧地吃保健食品而忽視就醫的機會。不過，我們卻不能不重視保健食品對人體的功效，因為已有非常多的人體對照雙盲研究證實，透過正確又適當的營養補充，可以預防疾病，甚至減緩或改善病況。
