一、先了解(腸胃/過敏)益生菌是什麼？ 益生菌 (英文，Probiotics) 是對宿主有好處的多種微生物們的統稱，好的益生菌可以定殖於人體系統內，進而幫助維持順暢、維護腸道菌種平衡、發揮有益作用…等等好評價功效。 在人體、動物…
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市面上販售琳瑯滿目的益生菌產品，各家廠牌紛紛推薦自家產品最好最優秀。但你知道益生菌的功效有哪些並該如何挑選嗎？盒子上所寫的菌種、菌數又是什麼？還有電視廣告主打各種不同功能的益生菌，真的有這麼複雜嗎？在選購益生菌保養的同時，就讓小編先來帶你認…