「多喝水沒事，沒事多喝水」是大家耳熟能詳得一句廣告台詞～ 在這天天飆破30度的炎夏，水分的補充更顯重要！ 但你真的懂喝水嗎？這時一定有人想說這什麼蠢問題…喝水有什麼難的啊?! 先別急著下定論， Jamie 今天想花3分鐘時間，和…
Posts tagged as “喝水”
「我好像連喝水都會胖誒…..怎麼辦？」 「唉唷你不是胖啦，只是水腫！」 很多人對喝水都有錯誤的觀念，以為自己是易胖體質，連喝水都會胖！但 Vitabox 團隊告訴你，喝水喝的多，不如喝對！ 喝對水可以幫助身體維持正常代謝、幫助營…