為什麼有些人似乎抵抗力總是比較差，三天兩頭掛病號，而且一生病就是好幾天。 我們每天出入在公共場合，到處都有潛伏的細菌與病毒，你身體的免疫系統就像是一個強大的軍隊，每天幫你抵禦外侮。但一個精良的軍隊需要用對的方式餵飽他們，他們才會有戰鬥力。如…
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