隨著工業革命後帶來農產品、民生用品生產剩餘；多出來人力逐漸往城市移動，藉由網際網路打造資訊革命。 在大量人口湧入城市(像台北市、台中市等)所投入職場大部分為辦公室的白領階級； 而辦公室隨之帶來的久坐無形間即造成這幾年來健康隱憂新趨勢。 今天…
Posts tagged as “久坐”
你曾經拿個計時器放在桌邊，算算看自己到底一天「坐」多久嗎？ 想必你的一天行程也跟我很類似：一大早到辦公室開始坐下，中午出去吃個飯，回來繼續坐下，面對下午的奮鬥人生，直到下班後，回到家中，在沙發上坐著休息，開始滑滑滑，直到上床睡覺。 根據統計…