夏天頻繁進出冷氣房與室外 與 接下來秋分將至～ 你也容易皮膚乾燥，甚至嚴重還會脫皮、發癢嗎？ 皮膚在氣溫變化大、乾濕度變化劇烈時，尤其容易因為油脂、水分不平衡而導致乾燥與發癢，外加現今的空氣品質時常不佳，導致肌膚更為敏感。 所以除了搭配適合…
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隨年齡漸增，皮膚老化、長細紋、膠原蛋白流失…等等，是大家的必經之路，看著皺紋在臉上留下痕跡、肌膚鬆弛，真的是「歲月催人老」啊～ 但是你知道嗎？其實皮膚老化的原因可不只有年齡喔！飲食、生活習慣、甚至照光，都和皮膚老化有密切關連，日…
網路評價一片盛讚的金盞花化妝水，到底神奇在哪？今天讓我們一探究竟吧！ 你知道嗎？ 其實很多時候，粉刺、痘痘、毛孔油光、泛紅…等等肌膚狀況，並不代表就是天生皮膚不好。 很有可能是因為沒用對化妝水，為肌膚打下好基礎導致的問題！ 別擔…
洗澡對許多人來說，是一整天最療癒的時刻，散發迷人香氣的沐浴乳，伴隨著水流沖洗而下，可以將全身的疲憊都洗淨。 你也在尋找讓沐浴時刻充滿儀式感的沐浴乳嗎？我們蒐集了Dcard、ptt等論壇上最熱門的20款沐浴乳，實際使用評測之後，精選8款沐浴乳…
精華液除了幫助肌膚保濕之外，還會添加高濃度有效成分，例如美白精華、抗老精華等等，滿足不同肌膚問題的保養需求，是日常肌膚保養中非常重要的步驟。 如果你也在尋找你的「蜜糖保濕精華液」，我們蒐集了Dcard、ptt等論壇上最熱門的20款產品，透過…
最近是常常飆破30度的酷暑，只有更熱沒有最熱的感覺！ 加上適逢暑假，是大家出遊的旺季，面對豔陽，大家最擔心的莫過於曬黑與擔心如何防曬美白了～ 所以這陣子 Jamie 最收到很多愛美的水水們詢問 ：『吃什麼可以美白防曬啊？』 其實怕曬黑，除了…
上一篇 Jamie 老師與大家分享全台各旅行踏青景點秘境。 有人私下問 Jamie 老師「我就是不出門想狂歡熬夜到通宵，這還能如何保持健康嗎？」 基於 Jamie 老師立場，我對友人說日常的菸酒都對身體是很不好的行為，若一連九天泡在這樣生活…
有在追 《延禧攻略》的粉絲，無不被富察皇后的溫柔婉約，風姿綽約而迷的神魂顛倒，尤其又以她的天生美肌，更叫粉絲羨慕不已。飾演富察皇后的秦嵐其實年近38，但卻能夠維持令人欽羨的好膚色與氣色。其實只要長期維持以下幾點的保養好習慣，你也能夠輕鬆養成皇后美肌。
「哎，最近總是失眠睡不好，起床還是覺得好累啊！」 「怎麼會睡不好，你睡前都在做什麼？」 「滑手機、看影片、玩遊戲啊！」 以上的情形應該大部分上班族都不陌生，明明工作一整天很疲倦，但到了睡覺時間，卻總是翻來覆去睡不著，最後又拿出手機出來滑，就…
「最近天氣變熱，皮膚整個大爆痘，還很容易癢怎麼辦？」 「你的皮膚看起來紅紅的，好像過敏了欸，你要好好注意保養啊！」 夏天肌膚保養不可少，因為季節變化產生的肌膚問題總是讓人困擾。其實夏天肌膚首重保濕、防曬，在迎接夏日前，先看看這篇文章，Vit…