X

UC2/UC-II 非變性二型膠原蛋白是什麼?能幫助關節保養?

一、先了解什麼是 UC2/UC-II 市...

營養百科團隊

維他命C功效不只美白、抗氧化?專家解析6大功效,帶你搞懂正確吃法

關於維他命C的健康幫助與副作用,相信大家...

營養百科團隊

頭皮出油怎麼辦?專家解析頭皮出油原因, 7 步驟正確挑選控油洗髮精

相信這是你我的困擾:為什麼我就算一天洗三...

營養百科團隊

換季就狂打噴嚏流鼻水是在哈囉?惱人過敏性鼻炎的原因、治療、預防與保養

一、先認識什麼是過敏性鼻炎 過敏性鼻炎,...

營養百科團隊

膝蓋痛/關節保養吃葡萄糖胺 有效嗎?專家帶你花 3 分鐘認識 葡萄糖胺五大觀念!教你何時吃才有好功效!

一、先了解什麼是葡萄糖胺 葡萄糖胺(Gl...

營養百科團隊

高血壓與心血管疾病者注意,等到氣溫驟降才提高警覺已經太晚了! 除了保暖外還能做些什麼?

入冬了,氣溫驟降與冷氣團來襲,讓國人的就...

營養百科團隊

精胺酸對人體有什麼功效?營養師為你整理精胺酸7大觀念!

一、先認識什麼是精胺酸 精胺酸,也稱為 ...

營養百科團隊

男上班族補鋅推薦是因為鋅壯陽嗎?鋅酵母真的比較好嗎?花3分鐘搞懂鋅的功效與比較!

一、先帶你更認識鋅 鋅 (Zinc) 是...

營養百科團隊

過年休假後腸常不舒服? 教你幾招過年年節後腸胃保健與保護小妙招

元旦跨年假期後,緊接而來就是農曆過年的年...

營養百科團隊

過年該如何健康吃 ? 年節期間除了節制外的飲食攝取小妙招~讓你健康過新年!

即將要迎來過年年節, 家家戶戶都在忙著採...

營養百科團隊