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天氣濕又冷！教你如何調理寒性體質，手腳不再冰冷！

Published 18 二月, 2020 by Jamie 老師

常常聽到中醫師說，你的體質偏寒性，手腳容易冰冷，吹到風會容易偏頭痛，需要多注意保養身體。寒性體質到底有什麼徵兆，又能怎麼樣調理身體呢？如何判別寒性體質？如果自己明明已經睡了 7-8 個小時，但總是嗜睡，精神不濟。外加上常常手腳冰冷，吹到…