「上次早上一照鏡子,我的媽呀… 眼尾出現了三條細紋… 我真的是老了!怎麼這麼快就開始初老症呢…」 提起長皺紋的原因,相信很多人都有話說,「年齡增長歲月不饒人,皺紋自然就找上門了」,今天就要告訴大家這些容易…
「iPhone 8 及 iPhone X 終於出世!!!好想買一台。你看那無 home 鍵的極致設計,還有… 」 「可是小明… 你沒錢。」 「…」 先別管 iphone…
文/ Jamie 老師 「發覺最近的好像有初老的症狀呀… 看了一下鏡子,眼尾好像有一些細紋!」 「皮膚好像有時太乾燥、有時出油很嚴重~ 天呀!我是不是老了…??」 這是大家永遠不願面對的真相啊… 每個…
/文 Jamie 老師 「痾… 誰是 Sandy?」 就是指你身邊週遭老是在 FB 或 IG 上 PO 美食照的女子,但重點是… 她怎麼大吃特吃,都不會胖… 為什麼… 為什麼… 為…
「蛤?!我以為只要冰到冰箱的東西,都封上保鮮膜不就好了嗎?原來,我已經錯了 30 年...」
「西瓜蓋上保鮮膜,細菌增10倍」的傳言不斷,但保鮮膜是否安全,其實一直是大家關注的議題。到底!到底!到底!
「誒!你喜歡吃海帶嗎?這毫不起眼的小東西,裏頭可是蘊藏著大學問呢!」 大家都知道海帶是屬於一種海藻類的植物,食用方法有很多,拌、燉、燒、燜都可以,在各式菜餚裡隨處可見,也知道海帶的營養價值是非常的豐富。 海帶含有豐富的碘等礦物質元素。海帶熱…
「昨天晚上真的太餓了,就跑去那家超有名的鹹酥雞,還多買了一杯珍珠奶茶,大吃一頓後真的超爽der!但吃完之後,我就後悔了…」 今天 Jamie 老師就是來告訴大家: 為什麼吃宵夜對身體不好? 就算要吃,要怎麼吃才比較健康! 怎麼吃…
「那天我去康X美想買一罐綜合維他命,但站在那邊只能驚呆,琳琅滿目的綜合維他命,我根本黑人問號不知道怎麼選。後來我回去上了網找找,也一樣驚呆。誰有什麼好辦法?」
Jamie 老師都知道,今天就來教教大家如何找到最好的綜合維他命!
/文 Jamie 老師 「誒!上週公司體檢後果出來了,膽固醇過高,一片紅字啊!lol」 「膽固醇要怎麼降呢?好像聽說跟吃有很大的關係。」 研究調查指出,三分之二的受訪者不知道自己的血脂肪(膽固醇)多少,且只有 16% 民眾知道如何依自身狀況…
「哎呀,最近真的是眼睛時常酸澀,不知道怎麼搞的....」
「我也是誒!時常晚上的時候就好像有些模糊... 不知道是不是隱形眼鏡戴太久捏。」
現代人的頭越來越低,平均一天下來,上班先用 6 個小時電腦,吃飯時再用 1 個小時的手機,回家再用 2 小時電視與平板,眼睛真是超量使用!