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黃斑部病變是什麼?吃葉黃素保養有用嗎?專家統整治療/保養/預防重點!(2019-2020 品牌、ptt 整理推薦)

Jamie 老師 0

一、黃斑部病變是什麼? 黃斑部位在眼球正後方的視網膜中心處,是人體視覺最敏感的地方。 眼睛老化、高度近視、長時間光線照射…等等,都是造成黃斑部病變的主因,黃斑部病變患者會逐漸發生中央黃斑部的退化現象,進而影響黃斑部病變患者中央視…

預防武漢肺炎/新型冠狀病毒吃維他命C有用嗎?專家整理 3 分鐘懶人包一次搞懂!

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隨著新型冠狀病毒 (2019-nCoV),亦俗稱「武漢肺炎」的疫情在全球不斷擴散,世界各國、衛生組織都在積極研發新型冠狀病毒/武漢肺炎的疫苗,並努力開發相關能治癒新型冠狀病毒/武漢肺炎的相應藥物。 但因新型冠狀病毒/武漢肺炎的疫情仍無法獲得…

通勤三分鐘就搞懂!幫你家貓咪挑對推薦食物:貓乾糧、貓主食罐、貓副食罐、貓鮮食、貓生食、貓營養品/營養粉、貓保健食品,網路/ptt /dcard 整理 3 大重點與評價 (2019-2020更新比較)

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相信不論是否是養貓新手,每位貓奴們都一定有這個經驗,就是站在琳瑯滿目的貓食面前,不知道該如何挑選才最適合自己家主子。 市面上的貓食不只品牌眾多種類更多,貓乾糧、貓主食罐、貓副食罐、貓鮮食、貓生食、貓營養品/營養粉、貓保健食品…等…

你知道什麼是認知衰退/認知障礙 ?專家推薦四大觀念/方法整理,健腦養出不易失智體質!

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人口老化是全球普遍的現象。長者的身體機能和認知能力,隨年齡的增長,逐漸下降,腦部處理訊息的速度也變慢,導致認知功能的衰退,影響獨立執行日常生活功能的能力。 一、什麼是認知衰退/認知障礙 ? 認知衰退/認知障礙是因大腦神經細胞病變/老化而引致…

預防武漢肺炎,除了戴口罩、酒精消毒與勤洗手外,還可以做什麼? 專家為你整理 7 大重點,教你如何防疫,對抗冠狀病毒威脅!

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2019年12月,中國武漢爆出不明原因肺炎,武漢肺炎疫情快速蔓延至全球。經由世界衛生組織(WHO)確認後,「武漢肺炎」是一種人體首見的新型冠狀病毒,命名為 2019-nCoV (2019 新型冠狀病毒)。 一、什麼是武漢肺炎/ 2019 新…

如何增加增強免疫力與抵抗力?專家推薦四大關鍵方法,讓你快速提升與調節免疫力!(網路、ptt 飲食、保健食品、維他命整理推薦)

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隨著武漢肺炎的疫情持續更新,最近好多人來問 Jamie:「有沒有什麼方法有沒有什麼方法可以快速提升免疫力與增強抵抗力? 免疫系統就像是身體的保護傘和防衛軍,最根本的當然是日常飲食得留意與免疫力和抵抗力的提升息息相關!外加要抵禦病毒細菌入侵,…

頭髮毛躁/乾燥易斷裂怎麼辦?細軟髮/染燙後正確洗頭才能蓬鬆又護色!專家推薦7大重點挑選優質保濕護色洗髮精(網路/開架、屈臣氏、dcard、ptt 洗髮精品牌,2019-2020整理比較)

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「為什麼已經很認真護髮了,頭髮還是毛躁、像稻草一樣容易乾燥斷裂…」 「染完頭髮沒多久顏色就褪色了,難道是因為沒有洗護色洗髮精嗎?」 「細軟髮真的好困擾!頭髮乾燥,但洗保濕又很扁塌,到底該怎麼辦!」 上述情況不知道是否也是你的心聲…

過年休假後腸常不舒服? 教你幾招過年年節後腸胃保健與保護小妙招。(2019-2020整理、ptt推薦)

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元旦跨年假期後,緊接而來就是農曆過年的年假。 對國人來說,過年年節是一個放鬆身心且可以好好休假的好機會,不過也常常因連休多天的假期,而破壞原本的規律生活作息。 一、過年年節後腸胃不適/不舒服原因 過年年節期間大啖豐盛年菜,腸胃沒獲得休息,反…

不只是鈣的好朋友!專家推薦維他命D(維生素D)的功效與好處,何時吃才對、缺乏如何補充!(屈臣氏、線上品牌、ptt總結)

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一、先帶你更認識維他命D(維生素D) 維他命D (Vitamin D),又稱維生素D,屬於脂溶性維他命,是少數能夠透過人體自行合成的維他命,人類日常可透過日曬產生與飲食來攝取維他命D(維生素D)。 而食物中的維他命D(維生素D) 主要分兩大…

過年該如何健康吃 ? 年節期間除了節制外的飲食攝取小妙招~讓你健康過新年!(2019-2020 整理、ptt 推薦)

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即將要迎來過年年節, 家家戶戶都在忙著採買年貨,家人準備各式各樣的菜餚等著離鄉打拼的孩子回家一起團圓。從各式大餐、零嘴、小點、飲品應有盡有。 不過也要留意,可別為了滿足過年年節的口腹之慾,讓身體健康拉起了警報線。 過年年節該怎麼健康吃呢 ?…